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春季刮痧好不好?

发表于--2018-03-14 10:09:59 消息来源: 作者:

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  刮痧是中医的一种养生疗法,时值春季,有讲究的人便开始疑惑,刮痧在春天可以进行吗?这里可以毫无疑问地告诉大家,可以。
  春季,是冬季和夏季的过渡期,它送走了冬季的寒冷,但也会在体内产生一定的寒气。而刮痧正好可以去除这些寒气,还可以用一个健康的身体来迎接夏天。?
  对于刮痧这种提高人体免疫力的方法,它没有时间的限制,在一年四季都可以它可以用于祛除体内的阴寒之气,还可以扩张人体毛细血管,增加汗腺汗液的分泌,促进人体血液的循环,经常刮痧还可以解除人体疲劳,提高人体免疫力。在拔罐或刮痧后建议在24小时之后再进行洗澡等,当然刮完痧之后建议用温毛巾将污垢和汗水等擦净。此外还建议每天晚上坚持用温水来泡脚。
  刮痧一般以人体的舒适为主,同时保证皮肤不受伤害,只让人体的表层皮肤轻轻出痧即可。刮痧的时候要注意室内的保暖工作,在冬天要避免在风口和寒冷处
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